JUNIOR QUICK FIT | Four2Go

JUNIOR QUICK FIT

JUNIOR QUICK FIT is een groepsfitnessprogramma voor kinderen van 12 tot 16 jaar. Tijdens deze conditionele les kunnen jongeren zich met trappen en stoten op een kickbag lekker uitleven. Naast de conditionele vormen wordt er in deze les ook aandacht besteed aan weerbaarheid.

JUNIOR QUICK FIT zorgt voor:

  • sterkere botten en spieren

JUNIOR QUICK FIT verbetert je:

  • zelfvertrouwen