BKICK

BKICK® is een groepsfitnessprogramma dat speciaal ontwikkeld is voor de innoverende combinatie van aerobics en vechtsporten. Tijdens de workout wordt gebruik gemaakt van een BKICK waarbij handschoenen een onmisbaar component is. Uiteraard gebruiken wij bij BKICK motiverende muziek om de oefeningen in het juiste tempo uit te voeren

BKICK is geschikt voor deelnemers van ieder niveau, leeftijd of geslacht. Het programma biedt voor iedereen voldoende opties om op eigen niveau mee te kunnen doen.

BKICK® zorgt voor:

  • vetverbranding
  • een slanker lichaam omdat je veel calorieën verbrand

BKICK® verbetert je:

  • coördinatie

Groepslessen

Hieronder al onze groepslessen in een overzicht.

BKICK

BKICK® is een groepsfitnessprogramma dat speciaal ontwikkeld is voor ...

Read More

CORE TRAINING

CORE training is een intensieve workout van 15 minuten die de kern van...

Read More

FOURBEES

FOURBEES is een groepsfitnessprogramma waarbij de 4 B’s (buik, bille...

Read More

STREETDANCE

STREETDANCE is speciaal ontwikkeld voor kinderen vanaf 5 jaar. Tijdens...

Read More

GRIT

GRIT is een high intensity interval training (HITT) waarbij je super s...

Read More

BODYATTACK

BODYATTACK is een eenvoudig, high-impact groepsfitnessprogramma op muz...

Read More